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Bien-être Lifestyle

ÊTRE « HEALTHY », ÇA VEUT DIRE QUOI ?

           La fin de l’été est (malheureusement) arrivé et cette année encore plus intensément que d’habitude, vous n’avez pas pu y échapper. Entre les réseaux sociaux, les sujets abordés dans les magazines féminins ou encore au travers des publicités à la télévision, par exemple, il est difficile, voire impossible, d’ignorer cette nouvelle mode pour le « healthy ». De nouvelles recettes, des programmes de sport en quelques semaines, des photos avant/après toujours plus impressionnantes inondent nos réseaux sociaux. Au début de ce…

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LES FÊTES : COMMENT LIMITER LES DÉGÂTS ?

           Nous sommes en plein milieu de ces fêtes de fin d’année, entre Noël et le jour de l’an et les repas s’enchainent. Je pense que j’aurai peut-être dû rédiger cet article un peu plus tôt afin de vous aider à limiter des dégâts. Effectivement, pour passer les fêtes sereinement sans aucune frustration, il est préférable de prendre de l’avance. La meilleure façon de ne pas se sentir frustrée pendant les fêtes c’est encore de n’avoir…

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BIEN-ÊTRE : MES 5 CONSEILS

               J’en profite, tout d’abord, pour vous souhaiter un excellent Noël. J’espère que vous avez passé de bonnes fêtes entourés de vos proches, que vous avez bien mangé et que vous avez été par la même occasion gâtés !            Je ne prétends absolument pas avoir la science infuse ou quoi que ce soit mais au travers de certains articles plus personnels, je prends plaisir à partager avec vous mon expérience…

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SE FAIRE BELLE, À QUOI ÇA SERT ?

Oui, finalement se faire belle, à quoi ça sert réellement ?           La première réponse qui nous vient directement à l’esprit est de répondre que c’est tout simplement pour se sentir jolie mais je crois que les bénéfices sont encore plus importants. Pour une soirée entre amis, en famille ou avec son chéri, nous en avons toutes fait l’expérience et nous adoptons généralement la règle du « un peu plus ». Un peu plus de temps devant…

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